Ile kalorii ma Kasza jaglana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1740 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3480 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
696 kcal
1740 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka13.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.60
Węglowodany netto72.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana prażona
- Ryż jaśminowy gotowany z puree gruszkowym słodzonym i cynamonem oraz serem śmietankowym i mlekiem zagęszczonym niesłodzonym
- Polenta Gluten Free
- Kasza gryczana biała
- Ryż brązowy Brown Rice
- Ryż biały długoziarnisty
- Albaris Ryz Bialy
- Kasza kuskus
- Rice n go
- Ryż jaśminowy
- Long grain rice
- Urvals reykt sildarflok
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy