Ile kalorii ma Kasza jaglana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
668 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1336 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
2004 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
334 kcal
668 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto68.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jaglana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy