Ile kalorii ma kasza jeczemienna wiejska gruba (dino kuchnia smaku)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
323 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
646 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
969 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
162 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w kasza jeczemienna wiejska gruba na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.00
Węglowodany netto40.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik17.10
Ile witamin ma kasza jeczemienna wiejska gruba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma kasza jeczemienna wiejska gruba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz kasza jeczemienna wiejska gruba? Sprawdź inne :
- Mahmood rice
- Sonko Ryż jaśminowy 400 g (4 x 100 g)
- Kasza gryczana Lewiatan
- Ryż jaśminowy długoziarnisty
- Ryż jaśminowy
- Brown basmati ricr
- Cooked White Rice
- Ryż duza paka
- Koshihikari ryż biały Japoński z prefektury Niigata
- Kuchnia Lidla.pl Ryz Brazowy Dlugoziarnisty
- Kasza bulgur pomidory oliwki i mięta
- Dziki ryz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy