Ile kalorii ma Kasza jęczmienna (wiejska średnia) (Polgreen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
317 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
159 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
634 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
951 kcal
317 kcal
Wartości odżywcze w Kasza jęczmienna (wiejska średnia) na 100g:
Wartość energetyczna317
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto44.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik10.20
Ile witamin ma Kasza jęczmienna (wiejska średnia):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza jęczmienna (wiejska średnia):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza jęczmienna (wiejska średnia)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy