• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Katsuobushi Suszone i wędzone płatki Bonito 500 g (Katsuobushi)

Wartości odżywcze w Katsuobushi Suszone i wędzone płatki Bonito 500 g na 100g:

Wartość energetyczna369

Białka80.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.20

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.10

Węglowodany netto0.10

Cukry0.10

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Katsuobushi Suszone i wędzone płatki Bonito 500 g:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Katsuobushi Suszone i wędzone płatki Bonito 500 g:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu