Ile kalorii ma Kefir (Beautiful immunity)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
230 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
115 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
460 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
690 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Ayran
- Deser jogurtowy z wiśniami
- Serek 0
- Joghurt
- Jogurt ananas kokos
- Milko Acti Vege Jogurt jarmuż kiwi z błonnikiem 330 ml
- Dairy 4 Fun Jogurt Truskawkowy z Niespodzianka
- Skyr truskawka bez laktozy 0% tłuszczu
- Joghurt drink multifrucht geschmack
- Jogurt z dżemem
- Asda fat free greek style natural yogurt
- Zott Promu Natural Yoghurt & Fruit, Truskawka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy