Ile kalorii ma Kefir (Öing)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
176 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
88 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
352 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
528 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Pfirsich Skyr
- Maślanka Stracciatella
- Jogurt Naturalny KK
- Bakoma Botanicals Jogurt o Smaku Malinowo-Jagodowym z Tymiankiem
- Jogurt naturalny total 0%
- Jogurt o smaku panna cotta z truskawkami
- Serek wiejski
- Milko Jogurt Truskawkowy
- Zott Jogobella Bez laktozy Jogurt owocowy Classic 150 g
- Tvaroh borůvka
- Skyr truskawkowy
- Koktajl z białkiem serwatkowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy