Ile kalorii ma Kefir (OSM Myszków)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
212 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
424 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
636 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
106 kcal
212 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka3.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Biały jogurt śmietanowy bez laktozy
- Jogurt nat. typ grecki
- Kefir naturalny 1,5% (OSM Bochnia)
- Kreikkalainen jogurtti
- Bakoma Premium Gold Jogurt z wiśniami 150 g
- Jogurt grecki 0%
- Jogurt cytrynowyb
- Jogurt goede morgen
- Mlekovita jogurt polski na deser wiśnia
- Frucht auf joghurt pfirsich maracuja
- Boo jogurt coop
- Joghurt tettarmer
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy