Ile kalorii ma Kefir
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
220 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
440 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
660 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
110 kcal
220 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna44
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Bakoma Polskie Smaki Napój jogurtowy o smaku jabłko-gruszka 250 g
- Kefir z Jasienicy 380g
- Skyr słony karmel
- Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Wisniami
- Kremowy jogurt
- Maślanka Naturalna 1l
- Milko Jogurt Morelowy
- Jogurt typu greckiego
- Protein choć pots
- Skyr jogurt pitny wanilia & straciatella
- Milch reis rote grutze
- Serek malinowy proteinowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy