Ile kalorii ma Kefir (Osm Jasienica Rosielna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 ml
200 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 ml
400 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 ml
600 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 ml
100 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Serek wiejski lekki
- Yogurt with a salted caramel sauce
- Yoghurt Smoothie appel avocado bosvruchten
- Skyr w stylu islandzkim brzoskwinia i marakuja
- Yoghurt ijslandse
- Jogurt brzoskwiniowy
- Jogurt naturalny low fat
- Kefir naturalny Pilos
- Skyr
- Jogurt wysokobiałkowy z owsianką z truskawkami
- Landliebe Jogurt z wsadem borówkowym 500 g
- Jogurt Naturalny 0% Dr.Oetker
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy