Ile kalorii ma Kefir (Łobżenica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
160 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
240 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
40 kcal
80 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna40
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.70
Węglowodany netto2.70
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Jogurt z malinami
- Madagascan Vanilla yogurt
- Protein strawberry yogurt
- Kefir naturalny
- Jogurt kremowy Prze Krem migdałowo-kokosowy
- Sahne Joghurt mild
- Polmlek Poezja Jogurt Typu Greckiego z Jagodami
- Fat free PEACH&PASSION FRUIT YOGURT
- Organic Farma Zdrowia Every Day Ekologiczne Zsiadle Mleko
- Yogi chia granola truskawka
- Ave vege mango
- Skyr Snack
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy