Ile kalorii ma Kefir (Mlekovita)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 ml
204 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 ml
51 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 ml
408 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 ml
612 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Mu! Mleko 2,0% 1 l
- Mleko Łyk 1l
- Müllermilch high protein cookie-dough-geschmack
- Milk Brand Lactose Free
- Mleko flensburg
- Mleko Kokosowe light
- Mleko świeże 2.0%
- Kaszka mleczna manna
- mleko eis kaffee netto
- Drink this food (banana)
- Mleko 1,5%
- Bakoma Men Shake z wysoką zawartością protein smak waniliowy 380 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- mleko surowe prosto od krowy
- Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu
- Müller Ayran Napój mleczny na bazie jogurtu 500 ml
- Ice coffee xxl
- Mleko 1,5 Lidl
- Mleko Łyk 1l
- Go Active Napoj Proteinowy o Smaku Banan-Toffi
- Mleko Pilos 2 %
- Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu
- Mleko 1,5%
- Fruvita jogurt pitny typu islandzkiego skyr naturalny