Ile kalorii ma Kefir
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
870 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
145 kcal
290 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna58
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Danone Activia Owsianka klasyczna 180 g
- Candia Greek Style Jogurt Naturalny z Miodem
- Jogurt truskawkowy
- Bakoma Premium Jogurt Brzoskwiniowo-Morelowy
- Jogurt do picia Twist owoce leśne
- Tesco Potwornie Smaczny Jogurt o Smaku Waniliowym z Ciasteczkami w Czekoladzie
- Jogurt pitny lassi marakuja
- Liberte Coconut yogurt 9%
- Benecol Naturalny Produkt mleczny naturalny z dodatkiem stanoli roślinnych 250 g (2 sztuki)
- Mlekovita Jogurt 0% jagodowy 400 g
- Latteo Kefir light 0% 400g
- Jogurt naturalny łowicz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy