Ile kalorii ma Kefir (Rokitnianka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
204 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
408 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
612 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
102 kcal
204 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Skyr Persikka
- Kremowy jogurt waniliowy
- Zott Protein Jogurt Wysokobialkowy o Smaku Kokosowym
- Rahm Joghurt Mild (Mango mit Vanille Verfeinert)
- Jogurt owoce leśne
- Jogurt kozi brzoskwinie i morele
- Jogurt truskawkowy z wysoką zawartością białka 230 g
- Mleko zsiadłe
- VERSE SMOOTHIE MET 40% YOGHURT Aardbei, blauwe bes, appel
- Jogurt pitny zbożowo-miodowy z kolagenem
- Lätt yoghurt vaniljsmak 0,5% fatt
- Protein Kefir o smaku malina granat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy