Ile kalorii ma Kefir (Farm mlek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
510 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
1020 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
1530 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
255 kcal
510 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Jogurt grecki natural
- Jogurt grecki
- Jogurt Naturalny 3% tłuszczu
- Danone Fantasia Jogurt kremowy z truskawkami 3 x 122 g
- Milk Land Jogurt Leos Truskawkowy
- Lindahl’s Protein Skyr Mango
- Fettarmer Fruchtjoghurt Aprikose
- Robico Kefir 1,5 % 400 g
- Isey Skyr waniliowy
- Jogurt natural greek style low fat
- Zsiadłe mleko
- Koktajl owocowo-jogurtowy jabłko mango banan
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy