Ile kalorii ma Kefir 1,5% kremowy

Ile kalorii ma 1× szklanka

220 g

101 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

110 g

51 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g

7 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g

14 kcal

101 kcal

Wartość energetyczna46

Białka3.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.50

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany4.70

Węglowodany netto4.70

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Kefir 1,5% kremowy? Sprawdź inne :

Sprawdź , których szukali inni użytkownicy

Ile kalorii ma Kefir 1,5% kremowy

Ile kalorii ma 1× szklanka

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

Ile kalorii ma 1× łyżka

Ile kalorii ma 2× łyżka

Wartości odżywcze w Kefir 1,5% kremowy na 100g:

Ile witamin ma Kefir 1,5% kremowy:

Ile składników mineralnych ma Kefir 1,5% kremowy: