Ile kalorii ma Kefir naturalny (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
184 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
276 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
46 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka3.30
Zwierzęce3.30
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Fat free yogurt with fruit and sweeteners
- Mlekovita Jogurt Polski bez laktozy truskawkowy 250 g
- Kefir beautiful immunity
- Riso protein czekoladowy
- Bakoma 7 zbóż men Jogurt z ananasem mandarynką i ziarnami zbóż 300 g
- Kefir naturalny
- Kefir Natur
- Danio wiśniowe
- Zuribieter Vanillequark
- YoPRO Bluberry
- Youghurt Pilos o smaku waniliowym CRABOO
- Maślanka naturalna 1,5%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy