Ile kalorii ma Kefir naturalny
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
120 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
250 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka3.30
Zwierzęce3.30
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.19
Jednonienasycone0.63
Wielonienasycone0.06
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry0
Cholesterol8.00
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Kefir naturalny
- Krasnystaw Jogofrut Jogurt Pitny Brzoskwinia, Mango, Marakuja
- Jogurt premium z jagodami
- Mleczna Dolina Kefir Truskawka
- Latteo Kefir light 0% 400g
- Jogurt pitny truskawkowy
- Jogurt Typu Greckiego Truskawkowy z Poziomkami 150 g
- Jogurt z malinami
- Jogurt cytrynowo miodowy
- Kefir naturalny 0%
- Skyr natur
- Sterzing Vipiteno Jogurt Naturalny Bio 0.1% Tluszczu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy