Ile kalorii ma Kefir naturalny
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
60 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
120 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
100 kcal
120 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka3.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Bakoma Polskie Smaki Napój jogurtowy o smaku jabłko-gruszka 250 g
- Zott Kefir 1000g
- Fantasia Jogurt Kremowy z Galaretkami Pomaranczowymi Oblanymi Blyszczaca Polewa z Bialej Czekolady
- Pilos Jogurt Owsianka Jablkowa
- Skyr kirsche
- Activia yougurt
- Jogobella Protein jagoda
- Skyr Heidelbeere-Holunder 150g
- Hellas tzatziki grecki sos
- Sunmilk Serek Homogenizowany Truskawkowy
- Jogurt pitny waniliowy (Paturages)
- EkoLukta Eko Serek Truskawkowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy