Ile kalorii ma Kefir naturalny (OSM Czarnków)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
62 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
125 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
187 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
480 g
250 kcal
125 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna52
Białka3.20
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone1.70
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukry4.00
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Jogurt naturalny
- Piątnica Skyr jogurt pitny typu islandzkiego wanilia 330 ml
- Joghurt Drink Vanille
- Naturalny jogurt grecki
- Jogurt kremowy z musem brzoskwiniowym
- Actimel multifruit
- Actimel Mleko fermentowane 1,2 kg (12 x 100 g)
- Skyr jogurt typu islandzkiego
- Protein tvarohovy mix
- Speisequark
- Greek style FAT free natural yogutt
- Skyr nature
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy