Ile kalorii ma Kiełki pszenicy
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
40 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
99 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki pszenicy na 100g:
Wartość energetyczna198
Białka7.49
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.27
Nasycone0.21
Jednonienasycone0.15
Wielonienasycone0.56
Węglowodany42.53
Węglowodany netto41.43
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik1.10
Ile witamin ma Kiełki pszenicy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki pszenicy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki pszenicy? Sprawdź inne :
- Lubie :) Papryka Slodka Mielona
- Royal Brand Special Selected Ekologiczne Liscie Limonki Kaffir Suszone
- Kiełki rzodkiewki
- Kotányi Ziola i Przyprawy do Ziemniakow Kwiatowo-Pikantne
- Knorr Rosemary from Morocco
- Kuchnia Lidla.pl Majeranek
- Delecta Si Mexico! Przyprawa do Miesa Tacos
- Kamis Kurkuma
- Piec Przemian Czosnek Granulowany Bio
- Rowita Oregano
- Mieszanka kiełków
- Natu Bio Papryka Slodka z Upraw Ekologicznych
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy