Ile kalorii ma Kluski szpinakowe (Wędzarnka Białecki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
180 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
540 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
90 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Kluski szpinakowe na 100g:
Wartość energetyczna45
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.15
Nasycone0.03
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.60
Węglowodany netto9.08
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.52
Ile witamin ma Kluski szpinakowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski szpinakowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski szpinakowe? Sprawdź inne :
- Hoops
- Kanapka kebab
- Pangang curry z kurczakiem
- Zupa krem brokułowa ze szpinakiem
- Pierogi z mięsem
- Krokiety z pieczarkami i serem
- Polędwica wieprzowa w sosie beszamelowo-orzechowym z kaszą bulgur i warzywami
- Thai wok pad thai z kurczakiem
- Danie kurczak w sosie ziołowo-śmietanowym z makaronem
- Burger buraczany
- Mexican Inspired Rice
- Garden Gourmet Kotleciki pomidorowo-serowe 6,5 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee