Ile kalorii ma Konina surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
133 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
200 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
266 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
333 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Konina surowa na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka21.39
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.60
Nasycone1.44
Jednonienasycone1.61
Wielonienasycone0.65
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol52.00
Błonnik0
Ile witamin ma Konina surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Konina surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Konina surowa? Sprawdź inne :
- Duda Smaczek konserwowy mini wieprzowy 300 g
- Boczek wieprzowy na grilla
- Deluxe Mieso Wolowe Suszone Dojrzewajace w Plastrach
- Żeberka w marynacie miód - BBQ
- Szynka Wędzona Maestro 409g
- Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone
- 2 smoked gammon steaks iceland
- Mróz Mięso mielone z łopatki 500 g
- Low Fat Irish Beef Burgers with Seasoning
- Kostelecké Uzeniny Kostelecka Debrecinska Poledwica Wieprzowa
- Aberdeen angus rump steak
- Mięso germazeryjne wołowe udzca
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks