Ile kalorii ma Koperek świeży
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
4 kcal
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
1 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Koperek świeży na 100g:
Wartość energetyczna43
Białka3.46
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.12
Nasycone0.06
Jednonienasycone0.80
Wielonienasycone0.10
Węglowodany7.02
Węglowodany netto4.92
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik2.10
Ile witamin ma Koperek świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Koperek świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Koperek świeży? Sprawdź inne :
- O'Sole Sol Morska Gruboziarnista
- Eridanous Pasta Sezamowa z Miodem
- Zielarnia Zielarzpolski.pl Pieprz Czarny Ziarna
- Dary Natury Ekologiczny Sos Salatkowy Kwiatowy
- O'Sole Sol Himalajska Drobnoziarnista Jodowana
- Garlic herb
- Kacik Smaku Kurczak Zlocisty
- Look Food Przyprawa do Drobiu
- Owsianka w proszku Kaufland malina
- Herbapol Czosnek Niedzwiedzi
- Lubie :) Lisc Laurowy Suszony
- Knorr Mielony Kmin Rzymski z Indii
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy