Ile kalorii ma Kopytka ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
31 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
65 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Kopytka ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto26.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kopytka ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kopytka ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kopytka ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Zupa gulaszowa
- Marchewka z ziemniaczkami i kurczakiem
- Łosoś atlantycki Lidl
- Zasmażana kapusta biała
- Kurczak w sosie śmietanowym
- Danie dla dzieci: Krem z kukurydzy
- Żurek z kiełbasą i boczkiem
- Nutricia BoboVita Kuchnie Europy Francuski Ragout z Kurczakiem i Warzywami
- Gratäng (zapiekane ziemniaki w śmietanie)
- Barszcz czerwony
- Zupa pekińska z warzywami z mięsem z kurczaka
- Pierogi z mięsem z kaczki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy