Ile kalorii ma Kopytka ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
31 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
65 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Kopytka ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany26.00
Węglowodany netto26.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kopytka ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kopytka ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kopytka ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Chicken biryani be good to yourself
- Makaron w sosie serowym z kurczakiem i pomidorami
- Pasta Bambini
- Krokiety z miesem
- Frytki
- Pyzy z mięsem
- Fasolka po bretońsku z kiełbasą i boczkiem
- Gerber Jarzynki z łososiem
- Pierogi leniwe
- Kurczak w sosie kurkowym z ryżem brązowym i surówką z buraczków
- Baby organic słodki ziemniak jablko
- Żurek z kiełbasą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy