• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Kotlet mielony z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi

Wartości odżywcze w Kotlet mielony z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi na 100g:

Wartość energetyczna176

Białka7.27

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze13.60

Nasycone3.09

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany5.87

Węglowodany netto5.87

Cukry2.32

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kotlet mielony z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet mielony z ziemniakami i buraczkami zasmażanymi:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu