Ile kalorii ma Kotlet mielony z ziemniakami i burakami (Wytwórnia smakow)
Ile kalorii ma 1× porcja
350 g
536 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
700 g
1071 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1050 g
1607 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
175 g
268 kcal
536 kcal
Wartości odżywcze w Kotlet mielony z ziemniakami i burakami na 100g:
Wartość energetyczna153
Białka7.49
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.52
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.32
Węglowodany netto7.32
Cukry1.86
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kotlet mielony z ziemniakami i burakami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlet mielony z ziemniakami i burakami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlet mielony z ziemniakami i burakami? Sprawdź inne :
- Skrzydełka buffalo
- Pierogi z borówkami mojej mamy
- Kurczak BBQ
- Danie obiadowe dla dzieci: Wołowina z warzywami (Junior)
- Protein pancakes
- Roladka drobiowa ze szpinakiem
- Mus po 6 miesiącu jabłko banan truskawka
- Zupa rybna z dorsza i morszczuka łagodna
- Chana masala - danie curry z pomidorami i cieciorką
- Penne gorgonzola
- Danie dla dzieci: Dynia piżmowa z kukurydzą
- Krokiety z kapustą i grzybami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy