• Baza produktów
• Mrożonki
• Mięsa

Ile kalorii ma Kotlet schabowy z pieczarkami z puree i buraczkami zasmażane (Ludmiła)

Wartości odżywcze w Kotlet schabowy z pieczarkami z puree i buraczkami zasmażane na 100g:

Wartość energetyczna218

Białka5.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze11.00

Nasycone0.61

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany13.00

Węglowodany netto11.70

Cukry2.70

Cholesterolb.d.

Błonnik1.30

Ile witamin ma Kotlet schabowy z pieczarkami z puree i buraczkami zasmażane:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet schabowy z pieczarkami z puree i buraczkami zasmażane:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu