• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Kotlet schabowy z puree i ziemniakami (Kotwica)

Wartości odżywcze w Kotlet schabowy z puree i ziemniakami na 100g:

Wartość energetyczna117

Białka5.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.40

Nasycone0.50

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany15.30

Węglowodany netto15.30

Cukry3.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kotlet schabowy z puree i ziemniakami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet schabowy z puree i ziemniakami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu