Ile kalorii ma Kotlet z piersi kurczaka mielony
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
260 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
520 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
780 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
130 kcal
260 kcal
Wartości odżywcze w Kotlet z piersi kurczaka mielony na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.00
Węglowodany netto7.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kotlet z piersi kurczaka mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlet z piersi kurczaka mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlet z piersi kurczaka mielony? Sprawdź inne :
- Leniwe tradycyjne
- Żeberka w miodzie
- Kurczak w sosie meksykańskim z ryżem
- Żurek na zakwasie
- Zupa pomidorowa z makaronem i mięsem zageszczana
- Pierwsza marchewka
- Jarzynki z soczystym indykiem bobovita
- Cebulka smażona
- Deser jogurtowy z owocami
- Gnocchi di patate dolci
- Danie obiadowe dla dzieci: Kurczak z ryżem
- Ravioli nadziewane serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy