Ile kalorii ma Krokiety z mięsem (Swojska chata)
Ile kalorii ma 1× porcja
80 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
160 g
411 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
240 g
617 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
40 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Krokiety z mięsem na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto20.60
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik2.40
Ile witamin ma Krokiety z mięsem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krokiety z mięsem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krokiety z mięsem? Sprawdź inne :
- Makaron keto tagliatwlle
- Naleśniki z kapusta i pieczarkami
- Pierogi domowe z mięsem
- Bigos z mięsem
- Flaki w rosole
- Gordon blue
- Białko vaniliowe
- Danie dla dzieci: Makaron z wołowiną (przecier)
- Pierogi z szpinakiem i serem
- Danie dla dzieci: Ziemniaki z brokułami i serem Cheddar (Małe dziecko)
- Pyzy mini babci zosi
- Vege bolognese
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy