flag

Ile kalorii ma Kurczak mięso bez skóry smażone

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
219 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
110 kcal

Ile kalorii ma 1.5× porcja

150 g
329 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
438 kcal
219 kcal

Wartości odżywcze w Kurczak mięso bez skóry smażone na 100g:

Wartość energetyczna219
Białka30.60
Zwierzęce30.60
Roślinne0
Tłuszcze9.10
Nasycone2.50
Jednonienasycone3.30
Wielonienasycone2.10
Węglowodany1.70
Węglowodany netto1.70
Cukry0
Cholesterol94.00
Błonnik0

Ile witamin ma Kurczak mięso bez skóry smażone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kurczak mięso bez skóry smażone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kurczak mięso bez skóry smażone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy