Ile kalorii ma Kuskus kasza (Granus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1775 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3550 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5325 kcal
1775 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus kasza na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.20
Węglowodany netto63.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik4.30
Ile witamin ma Kuskus kasza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus kasza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus kasza? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy