Ile kalorii ma Kuskus salad (Perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
284 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
569 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
853 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
142 kcal
284 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus salad na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka4.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto6.70
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Kuskus salad:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus salad:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus salad? Sprawdź inne :
- Surówka kateringowa
- Creamy Coleslaw
- Ogórki ćwiartki
- Salatka grecka
- Sałatka komosa ryżowa, cukinia, ser feta, suszony pomidor
- Salat - Menü PASTA-SALAT MIT TOMATE
- Kylling nudel-salat
- Mix sałat ze szpinakiem
- Sałatka z makaronem i kurczakiem
- Sałatka warzywna wiejska
- Surówka wiosenna
- Surówka koperkowa w delikatnym sosie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy