Ile kalorii ma Kwaśna śmietana (Cowbelle)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
9 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
18 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
75 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
149 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Kwaśna śmietana na 100g:
Wartość energetyczna298
Białka2.20
Zwierzęce2.20
Roślinne0
Tłuszcze31.00
Nasycone22.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto1.90
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Kwaśna śmietana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kwaśna śmietana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kwaśna śmietana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy