Ile kalorii ma Lays wędzona szynka (Lays)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
517 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1034 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1551 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
259 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Lays wędzona szynka na 100g:
Wartość energetyczna517
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto48.70
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik4.30
Ile witamin ma Lays wędzona szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lays wędzona szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lays wędzona szynka? Sprawdź inne :
- Beskidzkie chrupki ketchup
- Lay's Chipsy ziemniaczane o smaku zielonej cebulki 130 g
- Tortilla chipsy kukurydziane smak sera
- Wiejskie Ziemniaczki Ciosane Chipsy ziemniaczane o smaku rozmarynu 110 g
- Churrywurst Style
- Chipsy Paprykowe
- Crunchips X-Cut Solony Chipsy Ziemniaczane
- Chipsy vegee carrot beetroot broccoli
- Lay's Chipsy ziemniaczane o smaku pizzy margherita 140 g
- Corn Petits pizza
- Crispy Natural Suszone chipsy z jabłka z cynamonem 18 g
- Ofen chips paprika
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Lays kurki w śmietanie
- Doritos Nacho Chipsy kukurydziane o smaku serowym 180 g
- Top chips fromage
- Monster Munch Chrupki ziemniaczane serowe 100 g
- Fiesta fun & joy chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki
- Peppies Chrupki pszenne o smaku bekonu
- Chipsy karbowane chili limonka
- Chipsy fromage lewiatan
- Lay's Oven Baked Pieczone formowane chipsy ziemniaczane o smaku grillowanej papryki 125 g