Ile kalorii ma Liczi suszone
Ile kalorii ma 50 g
50 g
139 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
277 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
416 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
554 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Liczi suszone na 100g:
Wartość energetyczna277
Białka3.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.27
Jednonienasycone0.33
Wielonienasycone0.36
Węglowodany70.70
Węglowodany netto66.10
Cukry66.10
Cholesterol0
Błonnik4.60
Ile witamin ma Liczi suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Liczi suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Liczi suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy