flag

Ile kalorii ma Lisner Duża Rybka Makrela opiekana w aromatycznej zalewie z nuta kolendry 200 g (Lisner)

Ile kalorii ma 1× porcja

200 g
406 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

400 g
812 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

600 g
1218 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

100 g
203 kcal
406 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Duża Rybka Makrela opiekana w aromatycznej zalewie z nuta kolendry 200 g na 100g:

Wartość energetyczna203
Białka9.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.10
Węglowodany netto7.10
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Lisner Duża Rybka Makrela opiekana w aromatycznej zalewie z nuta kolendry 200 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Lisner Duża Rybka Makrela opiekana w aromatycznej zalewie z nuta kolendry 200 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Lisner Duża Rybka Makrela opiekana w aromatycznej zalewie z nuta kolendry 200 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy