Ile kalorii ma Lisner Koreczki śledziowe z cebulką 200 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
448 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
672 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Koreczki śledziowe z cebulką 200 g na 100g:
Wartość energetyczna224
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.10
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Koreczki śledziowe z cebulką 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Koreczki śledziowe z cebulką 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Koreczki śledziowe z cebulką 200 g? Sprawdź inne :
- Saira w oleju roślinnym
- Burgery z łososia
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeno
- Makrela pieczona filety z chili
- Sardynki w oleju słonecznikowym z cytryną
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Kabanosy z łososia Fjørd Fiskursson
- Łosoś Atlantycki z czosnkiem niedźwiedzim
- Sardynki w oleju rzepakowym
- Filety ze śledzia atlantyckiego w kremie musztardowym Dijon
- Płaty śledzionie marynowane
- Szprot w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy