Ile kalorii ma Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 500 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
815 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
408 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
82 kcal
815 kcal
Wartości odżywcze w Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 500 g na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z warzywami 500 g? Sprawdź inne :
- Buraczki tarte
- Kapusta kiszona
- Graal Salatino Moc Protein Losos z Komosa Ryzowa, Warzywami i Nasionami Konopii
- Humus paprykowy
- Surówka wiejska
- Sałatka slaska
- Ogórki z chilli
- Pottetsalad med nyr
- Chicken salat on malted bread
- Poke bowl Hawaï zalm
- Pomidory suszone w oleju z ziołami
- Sałatka ziemniaczana ze śledziem 200g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy