Ile kalorii ma Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
359 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
718 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1077 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
180 kcal
359 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze35.50
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.10
Węglowodany netto2.10
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik na raz wędzony w oleju 100 g? Sprawdź inne :
- Śledzie po kaszubsku
- Filety z łososia w sosie pomidorowym z warzywami
- Tonijn in water aldi
- Śledź tradycyjny z żurawiną i imbirem
- Komersmag rolmopsy
- Klopsy rybne
- Śledzie w zalewie octowej z kurkami
- Fileciki z łososia (KIDS)
- Śledzie po cygańsku
- Contimax Śledzie od Serca Filety śledziowe krojone z pomarańczą 200 g
- Łosoś w sosie koperkowym
- Tunczyk w sosie wlasnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy