Ile kalorii ma Longan suszony
Ile kalorii ma 50 g
50 g
143 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
286 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
429 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
572 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Longan suszony na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto74.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Longan suszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Longan suszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Longan suszony? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy