Ile kalorii ma Longer (KFC)
Ile kalorii ma 1× porcja
127 g
309 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
63.5 g
155 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
254 g
618 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
381 g
927 kcal
309 kcal
Wartości odżywcze w Longer na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka11.81
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.38
Nasycone0.79
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.86
Węglowodany netto33.86
Cukry7.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Longer:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Longer:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Longer? Sprawdź inne :
- Nowy Wisnicz Smaki z Lasu Pierogi z Jagodami
- Wrap z indykiem i bekonem
- Kanapka z szynką
- Kurczak Kentucky żebro
- Brie Bacon sandwich
- Kimchi Ramen
- Zapiekanka z pieczarkami i serem
- Burger z szarpana wieprzowina
- Ciasto do pizzy
- French Fries crinkle cuts
- Knorr Danie Makaron Makaron z Sosem Serowym i Brokulami po Francusku
- Pizza prosciutto cotto funghi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- McNuggets 6 szt.
- Żabka Cafe Chrupbox frytki/nuggets 270g
- McDonald’s Chrupiące łódeczki ziemniaczane 14,60 g
- Pad thai z kurczakiem
- McDonald’s Supreme Chicken Tenders 5 szt. 225,09 g
- Żabka Cafe Churros 300g
- Makaron Carbonara
- Pizza trójkąt peperoni
- Frytki małe
- Pizza capriciosa śr. 32 cm
- Kebab rollo z kurczakiem
- Pizza Pepperoni na cienkim cieście