Ile kalorii ma Łosoś wędzony na zimno płaty
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
81 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
122 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś wędzony na zimno płaty na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka21.50
Zwierzęce21.50
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś wędzony na zimno płaty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś wędzony na zimno płaty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś wędzony na zimno płaty? Sprawdź inne :
- Vici Surimi w kształcie krewetek w oleju o smaku papryczki chilli 320 g
- Płaty śledziowe smażone
- Krajanka śledziowa z żurawiną
- Filety z makreli z pastą pomidorowo-czosnkową w oleju Graal
- Lisner Koreczki po giżycku Koreczki śledziowe 200 g
- Rio mare
- Tuńczyk w oleju kawałki
- Koreczki śledziowe z oliwką
- Paluszki rybne abramczyk
- Filetti di alici all'olio d'oliva da sgocciolato
- Kabanosy z łososia
- Lisner Śledź atlantycki w lekkim sosie jogurtowo cytrynowym 280 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy