• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce (Nixe)

Wartości odżywcze w Mackerel Fillets in Tomato Sauce na 100g:

Wartość energetyczna138

Białka12.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.60

Nasycone1.90

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany2.60

Węglowodany netto2.10

Cukry2.30

Cholesterolb.d.

Błonnik0.50

Ile witamin ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu