Ile kalorii ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Mackerel Fillets in Tomato Sauce na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.60
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.60
Węglowodany netto2.10
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mackerel Fillets in Tomato Sauce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mackerel Fillets in Tomato Sauce? Sprawdź inne :
- Pasta z łososia
- Makrela pieczona chili
- Filety śledziowe w sosie salsa
- Filety z makreli w sosie koperkowym
- Tonfiskbitar
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Haddock fillets
- Sardinhas oleo picante
- Filety ze śledzia w naturalnej śmietanie z dodatkiem koperku
- Tuńczyk z fasola
- Wąsoska przekąska z chili
- Sardines à I'huile végétale
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy