Ile kalorii ma Maga sałatka jarzynowa
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
104 kcal
138 kcal
Wartości odżywcze w Maga sałatka jarzynowa na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto9.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Maga sałatka jarzynowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Maga sałatka jarzynowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Maga sałatka jarzynowa? Sprawdź inne :
- Surówka meksykańska
- Sałatka obiadowa buraczki, papryka, cebula
- Sałatka pikantna z makrelą
- Surówka wyśmienita
- Piotr i Paweł Surówka Domowa z kapusty kwaszonej 300g
- Kapusta kiszona młoda
- Śledź po japońsku
- Surówka z kapusty kiszonej z marchewka
- Toppo Salatka z Kurczakiem
- Zielone pudełko z kebabem i sosem shoarma
- Surówka koperkowa
- Sałatka grecka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy