Ile kalorii ma Mąka pełnoziarnista pszenna (Gdańskie Młyny)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
26 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
229 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
98 kcal
49 kcal
Wartości odżywcze w Mąka pełnoziarnista pszenna na 100g:
Wartość energetyczna327
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.20
Węglowodany netto48.40
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik10.80
Ile witamin ma Mąka pełnoziarnista pszenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka pełnoziarnista pszenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka pełnoziarnista pszenna? Sprawdź inne :
- Mąka kokosowa
- Polskie Młyny Mieszanka do smażenia racuchy domowe 300 g
- Drożdże tradycyjne 500 g
- Mąka żytnia typ 1850
- Chleb Polski Pieniński pszenno-żytni z orkiszem Gotowa mieszanka do domowego wypieku chleba 1 kg
- Mąka żytnia pytlowa 720
- Mąka z amarantusa Incola
- Cykoria Cukier wanilinowy 16 g
- Mąka owsiana
- PZZ Kielce Mąka pszenna luksusowa typ 550 1 kg
- Mąka pszenna krupczatka Typ.450
- Maka pszenna wrocławska typ 500
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem