Ile kalorii ma Mąka żytnia jasna
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
250 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
500 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Mąka żytnia jasna na 100g:
Wartość energetyczna357
Białka9.82
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.33
Nasycone0.15
Jednonienasycone0.16
Wielonienasycone0.58
Węglowodany76.68
Węglowodany netto68.68
Cukry0.93
Cholesterol0
Błonnik8.00
Ile witamin ma Mąka żytnia jasna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mąka żytnia jasna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mąka żytnia jasna? Sprawdź inne :
- Delecta Beza mieszanka do domowego wypieku ciasta 260 g
- Mąka Tortowa
- Delecta Lukier dekoracyjny biały 80 g
- Cukier trzcinowy typu Demerara
- Mąka babuni plony natury
- Mąka pszenna T-450 tortowa ekologiczna 1 kg
- Drożdże Babuni tradycyjne 100 g
- Cukier palmowy
- Białko pszenne
- Mąka gryczana Biała
- Zdrowo Namieszane Erytrytol
- AlterNativa3 Cukier Kokosowy Bezglutenowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem