Ile kalorii ma Makaron durum z semoliny pszenicy twardej
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
351 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
527 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
702 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Makaron durum z semoliny pszenicy twardej na 100g:
Wartość energetyczna351
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto72.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron durum z semoliny pszenicy twardej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron durum z semoliny pszenicy twardej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron durum z semoliny pszenicy twardej? Sprawdź inne :
- Makaron Muszelki
- Pasta tricolore
- Tortellini prosciutto crudo
- Linguine cooked
- Proteinowy makaron orkiszowy (szeroki)
- Kluseczki ziemniaczane
- Ocelio Gnocchi Ryzowe
- Bertoncello Gnocchi Kluseczki Ziemniaczane
- Makaron fitness z otrębami
- Makaron Pastani Calamari Grandi forme 500g
- Mezzi Rigatoni
- Ravioli borowikowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy