Ile kalorii ma Makaron pełne ziarno (Lubella Pelne Ziarno)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1464 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2928 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4392 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
732 kcal
1464 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełne ziarno na 100g:
Wartość energetyczna366
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany66.00
Węglowodany netto62.10
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Makaron pełne ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełne ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełne ziarno? Sprawdź inne :
- Makaron domowy 2-jajeczny
- Giovanni Krajanka 8 jajeczny Makaron 250 g
- Gnocchi z kurczakiem
- Świdry fusilli z żytem
- Makaron świeży jajeczny tagliatelle
- Makaron z mąki z pszenicy durum
- Don Mario Makaron Spaghetti
- Makaron sojowy, suchy
- Makaron pappardelle
- Makaron kurki
- Come a casa lasagne ricotta spinaci
- Malwa Makaron Zytni Razowy z Pelnego Przemialu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy